Осторожно: жара!

Можно ли заболеть от газировки и мороженого?

Пора ангин наступает не зимой, а летом. Одна из причин заключается в том, что люди начинают утолять жажду холодными напитками и есть мороженое. Как правильно это делать, чтобы не страдало горло?

Для горла наиболее опасен резкий перепад температуры. Чаще всего он возможен из-за кондиционеров, прохладительных напитков, мороженого. Чтобы избежать быстрого переохлаждения и болезней горла, надо соблюдать самые простые меры предосторожности. Если напиток холодный - на жаре его пить небольшими глотками. Или перед тем, как выпить, набрать и подержать во рту несколько секунд, а потом проглотить.

С осторожностью нужно относиться к газированной воде, потому что может появиться выраженное раздражение слизистой оболочки из-за пузырьков углекислого газа. В идеале жажду в жару утолять обычной питьевой водой комнатной температуры (можно слегка холоднее, но не ледяной). Если позволяет ситуация, то лучше не пить холодную воду, а протереть ей открытые участки тела: руки, лицо, лоб - это быстрее поможет охладиться.

Что касается мороженого, то его не стоит есть прямо из морозильной камеры. Надо дождаться легкого таяния. Если же совсем не терпится — ешьте небольшими кусочками. Детям тоже давайте полурастаявшее мороженое и следите, чтобы слишком холодную сладость они не съедали за два укуса.

Кто-то говорит, что мороженым можно укреплять местный иммунитет полости рта. Длительное систематическое применение холода (например, когда спортсмены занимаются на льду) действительно тренирует организм, он меньше отвечает на какие-то инфекционные процессы. Тем не менее, заболеть можно, пусть даже и в легкой форме.

Закаливаться же мороженым или холодными напитками в жару не совсем правильно: слишком резкий перепад температур не идет иммунитету на пользу, есть большая вероятность получить хроническое воспаление в горле, которое будет регулярно беспокоить.

Марина КАРИХ.

Комментарии

Оставить комментарий

Как отмечают старшие коллеги, несмотря на небольшой опыт работы позитивный настрой молодых врачей и уверенность в своих силах уже заслужили уважение и довери

Все новости рубрики Вниманию населения